星航道-健身教练培训基地
网站地图
首页
颁发证书
运动康复师证书
CBBA健身教练证书
行业技能证书:
SHPT亚健康体能训练证书
CPT体适能训练证书
特殊人群训练师认证证书
孕产康复师认证证书
运动营养师证书
MPT私教营销与管理证书
运动功能训练认证证书
星航道毕业证书
培训课程
师资力量
就业服务
专业知识
新闻动态
关于我们
联系我们
专业知识
做健身教练有哪些条件
健身教练资格证怎么考
考健身教练证要多少钱
2024年如何考健身教练
健身教练培训多少钱
健身教练培训多少钱
健身教练工资待遇怎么
健身教练发展前景好吗
首页
>
新闻动态
>
专业知识
素面朝天跑起来!
素面朝天跑起来! 2015-04-15跑步老奶奶跑步老奶奶 跑步老奶奶 微信号 runningnainai 功能介绍 跑步多美妙,谁跑谁知道~fei:跑得死慢但仍然喜欢跑的老奶奶、mao:货真价实长腿美女一枚...
2015-09-10 18:02:41
点击量:18
怎样减大腿和小腿围堵?想应酬,又想减脂?
这些都是你在关心的问题,多看下总会对你的健身游指导作用:怎样减大腿和小腿围堵?想应酬,又想减脂?高血压怎么健身? Q:我平时应酬比较多,怎样才能既不影响应酬,又不至...
2015-09-10 18:02:38
点击量:10
教程丨大象腿,萝卜腿?每天十分钟操fat腿一网打尽!
教程丨大象腿,萝卜腿?每天十分钟操fat腿一网打尽! 2015-04-15跑步老奶奶跑步老奶奶 跑步老奶奶 微信号 runningnainai 功能介绍 跑步多美妙,谁跑谁知道~fei:跑得死慢但仍然喜欢...
2015-09-10 18:02:30
点击量:10
别再说没时间 7种海绵时间健身法快收藏!
一、早上醒来的床上:伸懒腰 做法:把枕头垫在背后,两手向后伸直,脚尖向前绷直,伸个懒腰。 功效:你的身体会自然形成肋骨上拉、胸腔扩大和深呼吸的态势,膈肌的活动加强,...
2015-09-10 18:02:26
点击量:12
掌握这些小窍门,将事半功倍。
1.崇尚素食生活 素食热量很低,多吃也不会担心会发胖,所有很多爱美的男男女女,为了保持好身材选择只吃素不吃肉的饮食方式,却不知身体需要多 种营养成分,只吃素食营养过于单...
2015-09-10 18:02:24
点击量:8
10个必需要加入的手臂动作小细节!
近强攻手臂了,小细胳膊这个夏天都不好意思穿短袖呢,如果你的手臂在一段时间没有变化,那么是时候改变或者增加一些有效的动作变化了,这里有10个你必须尝试的手臂练习。 我...
2015-09-10 18:02:22
点击量:23
常倒走有益于身心健康
运动健身的时候,大多数的方法都是常规的,如果觉得这些方法非常无趣,不妨尝试一些新的不同平常的方法。 在进行倒走的时候,应该将脚稍微抬起,让脚尖先落地,走的时候双手自...
2015-09-10 18:02:21
点击量:17
肌肉零增长原因
/ 健身房的刻苦训练,到头来却没能换得一身肌肉,这真是件打击积极性的事情,不过既然如此,你也该勇于找到不长肌肉的原因。 肌肉零增长原因1.日复一日使用相同的重量 虽然力量...
2015-09-10 18:02:20
点击量:11
放松的训练技巧
死肌肉一说是新手对于力量训练qiutujs 回复您的身体信息,为您定制专属您的健身计划 文章来源:由星航道 健身教练培训 学院分享 联系电话:400-6656-012...
2015-09-10 18:02:20
点击量:11
减脂和增肌,温故而知新
前言: 无论你的目标是增肌或者减脂,在以往所了解的内容中,可能零碎接收到很多不同的内容,很多另你感到困扰或是迷茫的问题都会在以下的内容中得到解决。 关于增肌: 增肌必...
2015-09-10 18:02:19
点击量:8
动物界里的肌肉男们
1772 / ,要给大家盘点一下动物界的那些“肌肉大大”,它们的肌肉线条着实让我感到震惊,不知道它们到底是怎么练的。。。/ / / / 文章来源:由星航道 健身教练培训 学院分享 联系...
2015-09-10 18:02:17
点击量:8
老虎:把平凡的生活过得不平凡
老虎:把平凡的生活过得不平凡 2015-04-12跑步者说跑步者说 跑步者说 微信号 runnersaid 功能介绍 跑步者说:让跑步成为信仰。 写在第三期“百人百天”开始之前 “优于别人,并不高贵。...
2015-09-10 18:02:17
点击量:9
内伤 | 胖子的日常生活写照,胖子说好只看不哭
刷牙时不小心,牙膏不是掉在地上,而是肚子上 会被当成孕妇让座 坐在自行车后座时,车头会翘起 当你要自己的码数的衣服时 偶尔去见老友的时候 玩跷跷板时 当你说要做抽脂手术时...
2015-09-10 18:02:15
点击量:9
试试这6个不一样的训练方案!
既然花钱去健身房锻炼,要物尽其用,不然让那些器械缺少了他们存在的价值多可惜,小囚给你提供了6个方案,当然,这几个方案你可以自由发挥,尽可能让这些方案活跃起来吧。别...
2015-09-10 18:02:13
点击量:18
没副傲人的大胸器,你敢说自己是男神?
谁说大胸器是女人的专利,在如今这样一个男色时代,没有大胸器的男人注定跟男神无缘。,小囚教大家一些徒手胸肌练习,在家可以做哦,摸摸大! 2015正流行的徒手胸肌练...
2015-09-10 18:02:11
点击量:17
如何改善后松弛的皮肤?
皮肤松弛令女性朋友困惑发愁,但是在发愁的同时应该想一想怎么改善松弛的皮肤,只要你足够重视它,能改变它,光滑紧致的皮肤是女人奢华的衣服了,如何让这件褶皱的衣服重...
2015-09-10 18:02:02
点击量:14
不要让这些观念错误引导你的运动
小囚从昨天才发现一个问题,平常虽然也分享一些误区,技巧之类的,但有些指向性,增肌、减脂两方面,但在健身或者说生活中也会存在一些误区,导致有些朋友比较迷茫,经常会发...
2015-09-10 18:01:56
点击量:11
教程丨露肉的季节,该是时候运动了
1847 教程丨露肉的季节,该是时候运动了2015-04-10跑步老奶奶跑步老奶奶跑步老奶奶微信号runningnainai功能介绍跑步多美妙,谁跑谁知道~fei:跑得死 文章来源:由星航道 健身教练培训 学院...
2015-09-10 18:01:53
点击量:12
迷人的那拨女人都在健身房 而你呢
是否在别人面前脱衣服时有过淡淡的羞愧感?快要结束「堕落」的春天,那么请特意抽出某个时刻,照照镜子,或低头看看自己的胸部以下,像不像近超火的《Big Hero 6》 里的大白一...
2015-09-10 18:01:52
点击量:15
请问我想要,是晨跑效果好还是晚上跑步...
【老王答疑】请问我想要,是晨跑效果好还是晚上跑步效果好呢 2015-04-13跑步指南 跑步指南 跑步指南 微信号 running_guide 功能介绍 新浪微博:@跑步指南官方微信账号。官网地址:...
2015-09-10 18:01:46
点击量:10
闻香识女人,一帖告诉你北京妹子爱在哪些地儿跑步
一、朝阳公园 四环内的城市公园,适合路跑。跑步妹子特征:嘻哈时尚妹子,多身着篮球服或者套头衫,长直发或者大波浪,压腿拉伸有板有眼。不要随便搭讪,她身边要是有个篮...
2015-09-10 18:01:45
点击量:14
300天30斤,跑步让我重获新生
300天30斤,跑步让我重获新生 2015-04-10跑步者说跑步者说 跑步者说 微信号 runnersaid 功能介绍 跑步者说:让跑步成为信仰。 作者简介:务必子,男,34岁,国企职工。 题记: 再次翻...
2015-09-10 18:01:15
点击量:13
【皎洁话养生】办公室搞定15种运动方式
【皎洁话养生】办公室搞定15种运动方式2015-04-13营养科马皎洁北京胸科医院北京胸科医院北京胸科医院微信号bjxkyy功能介绍传播科普,服务患者“上一 文章来源:由星航道 健身教练...
2015-09-10 18:01:02
点击量:10
健身影响身高吗?
/ 很多想长肌肉,但是又处于青春期或者还有长高念头的学生通常都有这么一个疑问,“健身影响身高吗?” 这种问题情有可原,毕竟这些学生还处于长个子的阶段。还有的家长不允许...
2015-09-10 18:01:01
点击量:11
我真正爱上跑步,却是因为跑步本身
我真正爱上跑步,却是因为跑步本身 2015-04-13米周跑步那点事跑步那点事 跑步那点事 微信号 aboutrunning 功能介绍 跑步多美妙,谁跑谁知道。跑步那点事为您提供全的跑步指南、跑步装...
2015-09-10 18:01:00
点击量:11
首页
上一页
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
下一页
尾页
学员关心问题
健身教练证书大全
更多
运动康复师证书
运动康复师证书
查看详情
CBBA健身教练证书
CBBA健身教练证书
查看详情
特殊人群训练师认证证书
特殊人群训练师认证证书
查看详情
MPT私教营销与管理证书
MPT私教营销与管理证书
查看详情
运动功能训练认证证书
运动功能训练认证证书
查看详情
运动营养师证书
运动营养师证书
查看详情
星航道毕业证书
星航道毕业证书
查看详情
SHPT亚健康体能训练证书
SHPT亚健康体能训练证书
查看详情
CPT体适能训练证书
CPT体适能训练证书
查看详情
孕产康复师认证证书
孕产康复师认证证书
查看详情
学费相关问题
更多
2024年如何考取健身教练证书?给大家一些意见
2024年如何考取健身教练证书?给大家一些意见
健身教练证考哪个比较好?资深教练为你解答!
健身教练去哪儿学比较好?为什么数万教练都选择了这个学院?
为什么推荐新人入行做健身教练,要考cbba健身教练证?
CBBA健身教练证好不好?行业内的健身房认可么?
健身教练证好不好考?这个证书97%的教练都考过了
健身教练证哪个含金量比较高?这个证书20%教练都考了!
最新文章
健身教练证怎么考更有性价比?
2023-05-22 09:14:10
揭秘健身教练培训如何能少花钱。
2023-05-09 15:32:01
健身教练的核心竞争力,究竟是什么?
2023-05-08 15:43:30
为什么cbba健身教练证现在受到行业内追捧?
2023-05-05 16:46:00
友情链接
健身教练培训
中小学教师资格考试
少儿教育加盟网
连锁加盟网
CG动画
索比光伏网
坦途教育网
思靓整形网
情感挽回
中式家装
健身教练培训
成都活动策划公司
第三方检测
外教口语
幽默笑话
企业管理培训
优学培训网
重庆自考
江苏自考
江西自考网
好期刊