星航道健身教练培训基地-开班典礼，毕业合影，户外拓展，招聘会

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1707期二班学员的健身学习笔记，学霸也不过如此
《星航道国际健身学院》1707二班学员每天都把作业完成，这些是作业做的好学习又的学员...

2017-07-19 17:48:27 点击量:16
1707期2班学员体适能阶段性考核前训练（图）
《星航道国际健身学院》1707期二班是体适能阶段性考核同学们在积极的准备考核前的练习工作...

2017-07-18 16:09:49 点击量:17
1706期二班：李老师一边演示一边指导运动康复训练（图）
《星航道国际健身学院》1706期二班导师李勇老师主讲的康复，在老师的指导下，同学们学习更多运动康复训练...

2017-07-17 13:16:41 点击量:26
1706期一班：孙老师的普拉提训练实战课（图）
《星航道国际健身学院》1706期一班导师孙老师主讲的普拉提训练，学员们认真练习，认真做笔记...

2017-07-17 11:39:20 点击量:22
1706期二班：跟孙老师的单车课一起踏着音乐节奏疯狂减脂
星航道国际健身学院1706期二班导师孙老师的单车课，同学们跟着音乐一起疯狂减脂，一起掌握音乐的节奏，认真学习单车课...

2017-07-14 15:10:01 点击量:24
1707期二班：薛老师主讲体适能理论+实操指导训练（图）
星航道国际健身学院1707期二班小班导师薛昊远老师主讲的体适能理论，午进行了实操指导训练。...

2017-07-14 14:27:47 点击量:23
201707期健身教练实战班开课了
201707期健身教练实战班开课了...

2017-07-14 14:25:20 点击量:14
1706期一班培训动态：李勇老师主讲运动康复
《星航道国际健身学院》1706期一班今日培训动态，星航道导师李勇老师主讲运动康复，理论与实践结合，同学们认真听讲做笔记。...

2017-07-13 13:04:54 点击量:17
1706期二班培训动态：功能性训练与体能训练
《星航道国际健身学院》1706期二班培训动态,董浩老师主讲功能性训练，下午进行了体能训练,同学们学到了很多健身方法收获满满的。...

2017-07-13 11:57:45 点击量:33
201705期学员毕业了（图）
年少时的梦, 像朵永远不凋零的花。岁月席卷, 我们却听到时间磨损的声音。我们似乎还能记得, 两个月前的那天, 走进教室时坚定与期待的眼神。昨天我们一起学习一起锻炼在青春的...

2017-06-30 10:57:14 点击量:14
201705期健身教练培训毕业学员精彩瞬间（视频）
201705期毕业学员精彩回顾星航道祝你前程似锦...

2017-06-30 10:55:37 点击量:27
201706期1班学员营养阶段性考核(图）
星航道健身培训学院201706期1班学员，是营养阶段性考核同学家在努力认真的考试...

2017-06-29 10:30:28 点击量:22
星航道薛老师主讲运营营养餐,学员笔记
星航道健身培训学院201706期1班学员是薛昊远老师讲的运动营养课程同学的作业完成的很棒笔记也很认真同学们下午还做了运动营养餐刚上完运动营养课程理论，学员开始自己...

2017-06-27 09:01:13 点击量:10
健身后千万不要有这些习惯，后果不堪设想（图）
有几个动作在健身之后千万不能做，做了的话后果不堪设想!这话是否有毛病?健身还能身体出问题?到底健身后千万不能做的几个动作有哪些?请仔细阅读下文...

2017-06-26 13:40:30 点击量:28
星航道薛老师主讲营养学：健身与饮食搭配去训练
《星航道国际健身学院》1706二班今日培训动态导师薛考试主讲营养学，健身与饮食搭配去训练，学习更多专业的健身知识,很多男士都想拥有健美的身体，健身和饮食的搭配训练会有事半...

2017-06-26 10:36:31 点击量:10
201706期一班二班学员户外拓展训练
《星航道健身学院》201706期一班二班学员由董浩老师带领同学们进行户外拓展训练，同学们激情澎湃，勇于参与，积极发挥团队精神，这是一次体能与团队结合的训练...

2017-06-21 17:24:27 点击量:25
健身后10个行为不要做（图）
1、健身后蹲坐休息健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。正确方法：每次运动结束后应调整呼吸节奏，进...

2017-06-20 19:27:21 点击量:31
12岁是个胖子 13岁开始健身 23岁练成施瓦辛格（多图）
健美舞台上总有那些健美奇才，他们有健美天分，也有后天的努力！健身房里的几年甚至10年的举铁让他们一举成名，他12岁是个胖子 13岁开始健身 23岁练成施瓦辛格他是：埃文桑托帕...

2017-06-20 19:19:09 点击量:59
星航道1705期健身培训动态，孙老师讲解普拉提（多图）
星航道1705期6月18日培训动主要是理论考试，为明天的大考做预热，考出。星航道培训健身学院1705学期1班上课培训，孙老师讲普拉提课程，同学们一边练习一遍认真做笔记。百...

2017-06-19 17:35:32 点击量:9
深蹲后这9个腿部拉伸训练，减轻腿部酸痛（图）
男人健身不练腿，等于没有健身，可见锻炼腿的重要性，现在很多健身者都知道，锻炼腿的重要性，都开始使用深蹲这些健身动作来锻炼自己的腿部。但是没有做在锻炼这些深蹲腿部训...

2017-06-16 14:50:11 点击量:94
星航道1706二班李柯良老师主讲抗阻力实训
《星航道国际健身学院》1706二班今日培训动态由星航道培训导师李柯良老师主讲抗阻力实操教学训，练老师认真负责，同学们努力练习中。健身拓展：什么叫阻力运动和抗阻力运动？...

2017-06-15 15:22:10 点击量:9
总结：健身教练培训10大必知问题
健身教练培训10大必知问题着健身行业的火热，加上政策支持，想参加健身教练培训的人越来越多，健身教练这个阳光、健康、时尚、薪水可观的职业很受年青人的喜爱。学健身教练的...

2017-06-15 15:12:17 点击量:36
1705二班培训主讲拉伸练抗阻力训练实操练习（图）
《星航道国际健身学院》1705二班今日培训动态导师李雁雷老师主讲拉伸练抗阻力实操练习，同学们认真学习，认真练习，为考试做充实的准备....

2017-06-14 17:09:59 点击量:22
星航道健身培训1705二班今日培训动态（图）
由星航道导师李雁雷老师主讲抗阻力实操教学训练，健身的同学们在实践。...

2017-06-14 14:57:46 点击量:44
201704期学员毕业啦！！！
还是走到这一天，要奔向各自的明天。想想当初相聚的日子，仿佛还是在昨天。在两个月的时间里，我们曾携手并肩，用汗水写下梦的诗篇，用欢笑和荣耀换来一句誓言。希望永...

2017-05-31 15:49:45 点击量:22

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