2015-09-10 17:45:12 星航道
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星航道健身（微信：）用失传的技艺练强大的生存实力。这是一场健身革命。
春天来了，亲，还在为你的身材而发愁么？昊朗给您推荐几个简单快速瘦大腿的方法，专去大象腿！简直是懒人的福利呀！
温馨提示：
瘦小腿时：
1、及时调整站姿和走姿。不正确的坐姿、站姿、走姿，会长期压迫身体某部位造成局部肥胖或畸形。所以一定要及时调整自己的站姿、坐姿和走姿。
2、及时舒展小腿部肌肉。比如运动后拉伸、按摩。
3、要多按摩小腿哦！
星航道健身，我们的努力只为每一个平凡的你。
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