星航道健身学院的课程怎么样

　　从星航道毕业好几个月了，有好多人问我星航道的课程怎么样，我把自己的培训经历和工作情况给大家讲一下，希望可以帮到你。

　　在星航道学习的2个月，给我的感受是充实吧。上课都是全天的，有理论，有实操，还有体能训练，念书的时候懒散惯了，刚开始去的时候一时半会没有跟上节奏。

　　刚开始的学的私教理论基础，主要学习运动解剖学、骨骼肌肉系统这些。基础课其实对一个健身教练来说很重要，但恰恰学习起来又比较枯燥，带我们基础课的是思思老师，可以说相当负责任了。经常利用休息时间给我们补课，虽然底子薄，但反反复复的学，基础学的还算扎实。

　　每天下午3点之后，老师带着我们做体能训练，那酸爽，记忆犹新。晚上会布置作业，一般都是对当日课堂的一个总结或者练习，做完后发群里面给老师检查。班里面划分了实训小组，小组组员互相扮演教练和会员的角色，每学完一个知识点，老师带领大家去实际操作。每一个模块学完之后，有阶段性的考试，考试成绩不合格的同学，会面临强制性补课。

　　其实真正觉得课程实用还是在工作后。现在健身房里的会员十个里面八个都有体态问题，O型腿、X型腿、高低肩等等，还有颈肩有问题的，脊柱侧弯的，上交叉综合症、下交叉综合症，多的数都数不清，然后我惊奇的发现，康复课程是个百宝箱呀，真的太实用了。

　　我刚入职没多久，当上了我们俱乐部的销冠。我觉得这主要得益于我康复课程学的比较扎实吧。康复课的课时费偏高，但能帮助会员解决各种各样的问题，并且很快能见效，所以时间一久，来找我做康复的会员多了起来。

　　初入职场，时不时地也会遇到手足无措的情况，经常在微信上请教老师一些沟通的技巧和一些工作上的疑惑。偶然间和侯老师聊天，聊起了我们当时在学校学习康复课程的时候，用笔在身上画出各个骨骼肌肉的位置，老师挨个的辅导，带我们一遍又一遍地摸索，才有了。很感谢侯老师，不仅为他的专业，还为他的认真负责。
      我们当时学习的照片：

　　除了康复课程，还有CPT体适能，可以解决会员的亚健康问题，普拉提课程，可以解决女性产后修复问题，运动营养、动感单车和私教理论基础等，都可以应用到实际的工作场景中。面对各种会员需求，真才实学才是的应对策略。个人建议如果真的想学健身教练，可以先去现场听一听老师讲课，星航道这边好像是有三天的免费试听课，在官网上可以申请。