2015-09-17 16:56:04 星航道
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据《印度时报》3月19日报道，《性爱与关系治疗》杂志刊登美国一项新研究证实，在没有性爱活动或性幻想的情况下，锻炼的确可诱发女性高潮。
印第安纳大学性健康促进中心主任，新研究负责人黛比·赫本尼克博士表示，虽然这项研究是研究，但是有关“运动型性高潮”(coregasm，也称“核心肌肉锻炼型性高潮”或“健身型性高潮”)的报道却已见诸报端多年。
赫本尼克博士表示，与运动型性高潮有关的常见的运动形式包括：腹部运动、爬杆、爬绳、自行车或运动单车以及举重。这些数据很有意思，因为这些表明高潮不见得一定是“性事”，这也有助于人们更好地理解女性高潮的身体反应过程。
新研究对124名自诉体验过“运动型性高潮(EIO)”的女性和246名自称体验过“运动型性快感(EISP)”的女性。参试女性年龄在18—63岁 之间。大多数参试女性都有性伴侣或已婚，大约69%的女性自认为是异性恋者。结果发现，40%的体验过EIO和EISP的女性表示，这种奇妙的运动快感体 验至少出现过10次。在运动型性高潮(EIO)组参试女性中，大多数人表示在公共场合运动过程中，出现高潮时自己有一定程度的自我意识，20%的人表示对 高潮的到来无法自控。
研究发现，多种不同运动形式与运动型性高潮或运动型性快感关联密切。在运动型性高潮(EIO)组，51.4%的参试女性表示，近90天来在腹部健身过 程中体验过高潮。参试女性参加其它运动项目时出现性高超的比率分别是：举重26.5%；瑜伽20%；自行车(15.8%)；跑步13.2%和步行/远足 (9.6%)。研究发现，腹部健身中，性高潮尤其与“将军椅”(captain’s chair，一种腹肌健身器材)有关。
赫本尼克博士表示，运动型性高潮和运动型性快感的具体机理目前尚不清楚，有待进一步研究探明。这项新研究结果有助于在运动过程中有过性高潮和性快感体 验的女性更好地理解这一奇妙而正常的现象。但是，研究尚不清楚此类健身运动是否有助于女性性生活质量。赫本尼克博士认为，毫无疑问的是，运动有助于提 升包括女性生活在内的全身健康整体水平。文章来源:由星航道健身教练培训学院分享
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