2015-09-10 18:10:11 星航道
人阅读
撰文：彭燕
五一假期的天即将过去。在放假的这一天里，听说为了看范冰冰一眼青岛十万人堵了万象城，上海外滩又一次人满为患使得警察不得不手拉手筑起围墙，萧山湘湖金沙戏水萤飞夜主题活动上演了“人比萤火虫还多”的盛景……
平时人们生活得太辛苦，好不容易有一假期，卯足了劲地往风景名胜处赶，于是造成了“动物园99%的动物都是人”的景象。然而有这么一群人，他们却不愿意去凑这个热闹，不愿意去往人堆里挤，他们只想拥有属于自己的宁静的秘密花园，他们是跑者。
早上六点，黄骁准时起床，室友们昨夜都去通宵还没回来。他一个人穿衣、洗漱、带上手机，二十分钟收拾完毕之后，黄骁一身运动装束出现在了奥森公园的门口。同往常一样，他绕着奥森公园跑了1个小时，跑完给自己的规定的时间之后，他有点意犹未尽，继续又跑了20分钟。一路上，黄骁遇到了各种各样的跑步社团，那些人兴致勃勃地边唱着跑步歌边欢乐地踩着步子，让他也变得兴致高涨起来，“能遇到志趣相投的人算不打招呼，你都会被他所感染，这是跑步的魅力。”
黄骁是北京林业大学的研究生，他的跑步里程并不是很长，“也三年时光而已。”但是这三年时光，让他变得和以前不太一样了。大二的时候，黄骁升任院学生会文体部的部长，繁忙的工作、整日的应酬让他的身体状况每况愈下，“有一次和部里的人一起吃饭的时候，拿着酒瓶坐在椅子上开始打瞌睡，整个人变得很萎靡。”这样不良的状况延续了一学期，他的室友实在是看不下去了，推荐他去跑步试试，“当时室友是学校跑步协会的会长，他各种吹嘘跑步有多好有多好，强拉着我去。”
刚开始跑的时候，黄骁只能跑1公里左右，跑完之后还咳嗽不停，“感觉好像生死门上过了一遍似的。”有好几次，跑上几百米他想放弃了，但又碍于面子怕其他的会员嘲笑，只得死撑着。那个时候，黄骁还感受不到跑步的乐趣，甚至把它当成一种维护自己面子的工具。直到后来一次环湖跑，黄骁才渐渐进入状态。
2013年5月份，跑步协会组织了一次环湖跑活动，黄骁也想散散心，跟着去了。一些跑步健将一到湖边按捺不住心情，撒丫子跑起来。黄骁站在湖边磨磨蹭蹭不迈步子，假装在欣赏湖景。等到所有队员都跑走之后，他一个人静静地伫立在湖边，晚风一阵阵吹来，湖面泛起一圈一圈的涟漪，黄骁感觉有点心旷神怡了，他突然也想奔跑在午后的斜阳里。沿着湖慢慢地跑着，黄骁享受极了这种微醺的感觉，不知不觉间，竟然跑出了好远。
回来之后，黄骁喜欢上了跑步，“一笑之间，成魔成佛，真的是这样，喜欢上跑步好像是那么一念之间。”每天去操场上跑40分钟，还会去奥森公园跑跑，慢慢地，跑步成了他生活的一部分。
自从爱上跑步之后，黄骁觉得自己没有假期的概念了，“放了假也不想和同学聚会，也不想去旅游，因为都会耽误跑步。”早上跑完回来之后，黄骁打开QQ和一个姑娘聊天，姑娘暗示了好几次想约，他以“一起去奥森跑步”回应，姑娘再也没有理他。
黄骁晚上还会继续接着跑，“早上跑爽了，感觉真是很美妙，今晚7点约了朋友一起跑，如果不下雨的话我们去奥森。”
曾斌也是这样。早上，他同往常一样早起，去公园跑了5公里。跑完回来继续在跑步群里约跑友，“后天早上约到了一位跑友，到时候一起去奥森晨跑。”
当文艺青年们在后海、三里屯酒吧喝着小酒、欣赏明媚又忧伤的乐队表演时，当漂亮姑娘提着裙裾踩过五月的河水温热的鹅卵石时，当爱好同性恋片的腐女宅在家里一边往嘴里塞薯片一边看着《罗马的房子》时，你却还在跑步。你迎着月光穿过公园穿过城市穿过拥挤穿过一个个奇形怪状的建筑，也穿过树影穿过鸟鸣穿过喧嚣穿过与你擦身而过的姑娘。
是的，在外人看来，你的假期确实有些单调，除了跑步还是跑步，可是谁又知道你耳朵里想起的节奏明快的曲调，你脸庞吹过的软软糯糯的风，你额头上流下的闪闪烁烁的汗水，以及你心中跳跃而起的点点滴滴的快乐和满足。愿爱跑步的你永远拥有这样的假期。
【热门文章索引】
《从病猫到女神，只用了三个月》（回复：01）
《跑步一年甩80斤肉，胖子博士后脂肪肝没了》（回复：02）
《跑步的女人，身材美到让人喷鼻血》（回复：03）
《、热身、拉伸、跑姿、跑量等问题，一文解决》（回复：04）
《胖子的十大恶习，你占了几条？》（回复：05）
《呼吸有误、跑姿有误，跑步没教练真不行 》（回复：06）
《跑鞋选得好，跑步不伤脚》（回复：07）
《想减小肚腩？4步骤，易学易执行（全动图）》（回复：08）
《萌狗上跑步机，你要不要笑我倒贴你100元！》（回复：09）
《跑着跑着，88斤肉没了》（回复：10）
文章来源:由星航道健身教练培训学院分享
联系电话：400-6656-012
