健身职业资格证书考试具体内容

想要成为一名健身教练，一定要考上健身职业资格证书考试。有很多的人对健身职业资格证书的考试内容并不是很了解，从而影响了自己的学习方向，基本上健身职业资格证书的考试内容分为这么几类。
一：健身职业资格证书考试具体内容——理论考试
理论考试的内容主要是考一些健身教练的概念、运动方面的基础知识、营养方面的知识、健康方面的知识以及运动技巧方面的知识。理论知识还包括，在之后的职业之中为客户制定运动计划和计划制定的原因、怎么想客户销售自己的课程和保持客户的长久合作关系等等。理论考试的内容比较广泛，要考试者的分数达到六十分算过关。 二：健身职业资格证书考试具体内容——体能
体能是健身职业资格证书中比较简单的一个考试内容，要求的运动项目只有三个：坐姿的体前屈、徒手下蹲以及俯卧撑。男生和女生的过关标准不一样。俯卧撑男生一分钟四十个，女生一分钟十个过关。徒手下蹲项目，男生要达到六十次，女生只用达到四十次可以。坐姿体前屈是对柔韧性的考验，只对坚持的时间有要求，女生手掌根部触摸脚尖的时间达到五秒，男生中指触碰脚尖五秒。 三：健身职业资格证书考试具体内容——实操考试
健身职业资格证书考试具体实际操作考试的内容主要包括：抗阻力的训练、伸展能力的训练以及心肺方面的。这一环节，考生通过抽签的方式决定自己的考试范围，对自己选中的范围进行讲解即可。
健身资格证的考试这么几种，每门的成绩都达到六十分以上可以了。
参加健身职业资格证书的考试需要考试参加健身培训班，学习有关健身方面的专业知识。星航道国际健身学院，是大部分考生的培训学校。星航道达到包教包会学习目的，培训的健身教练素质水平全国。
星航道有水平的健身培训老师，给学生讲授专业的健身知识，不定期的还会请到国际上的一些健身专家给我们的学员答疑解惑。星航道的学费相比于其它的学校来说，十分的优惠。并且在这里学习的学员，基本上都可以考上健身教练的从业资格证。根据我们对学校学院的统计，在这里的学员考证达标率在百分之九十九左右，毕业之后的业率已经达到了。星航道对健身资格证书的考试有很深的研究，所以考证选取星航道准没错。
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