2019-05-25 13:35:14 星航道
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健身永远是个热门话题,与之相伴的往往是蛋白粉、杠铃加深蹲等陌生的名词。但对于健身教练来说,那都是小case了。想要有好身材,除了管住嘴迈开腿,想要健康好身材,那留离不开一个合格的健身教练。
1.维多利亚的秘密。这款度的内衣,每年严格筛选模特来走秀。每个模特也都配有专人的私人教练。表面上看起来是模特之间的比拼,其实是模特身后深藏不露的健身教练们的切磋。的身材与比例,永远离不开贴身打造的健身方案,而设计出这样精细方案的人,正是名不虚传的健身教练。不考证的你会比他们吗?
2.健身教练到底有多牛?牛到他连自己吃多少热量都计算的一清二楚,每天的菜谱早按照科学的比例配置好。高蛋白不能少,碳水也得来一点。鸡胸肉、牛肉、虾和水果生菜,每样都不是随便添加。这其中不仅是常年累月的经验与习惯,更是来自于职业素养与要求。不考证不学习,又如何如此娴熟?
3.如何树立职业素养?首先,项是你要有相关的证件。饭店离不开食品,教师离不开资格证与编制,月入过万的健身教练自然是离不开健身证和良好的职业素养。当你有了证件,经过长期的学习和锤炼,加强对健身的热爱,这时你会发现,如果你没有证,你会羞愧于称呼自己为健身教练。
不考证,当然也能做健身教练。但当你加入工作后会发现,自己并不了解健身,也不热爱健身,只是披着健身教练外壳的普通销售人员。那样欺骗自己的浑浑噩噩的生活,又有几个人能做下去?拥有者一堆假的健身教练的健身房,又能坚持多久?想要成为合格的健身教练,首当其冲的是自己的身材要好,自己的情况要好,这样你才能够去教导别人,假如你自己的情况都不是特别的好,你怎么去给其它学员做表率呢?这件事是非常关键非常重要的一件事。
无良的健身教练不考虑顾客身体,肆意加大训练量,将顾客送进重症监护室。这样胡乱锻炼损害身体的案例,已经数不胜数。无证又无知的健身教练,等待他的是良心的谴责和法律的惩罚。
维多利亚的秘密的私人教练年入百万,他们不仅有证,还有超出常人的职业素养与道德。这一切的成功永远离不开自身的努力。如果你真心想成为一个走的长远的健身教练,那踏出考证的那一步吧。
这一步定不负他人,也不负自己。现在报考健身教练资格证书考试还是要找报考的专业学校去报考,个人报考也是可以的,但是毕竟你不懂,而且个人报考需要去体育总局报名,这样有的时候我们都摸不着门路,对于大家来说,可能的方式还是说自己要找一个好的健身培训学校,找一个好的组织,帮自己去解决难题,这样对于自己来说也是一个非常好的选择。