健身教练培训需要多少钱?深蹲好学么?

　　现在的健身教练培训基地或者学院都是五花八门的，收费也没有明确的制度，现在在这一块也没有明确规定，所以现在的健身教练培训学院收费也是非常的乱，很多健身学院打着低价来吸引学员，然后在培训的过程中再次或分开多次收费，这样的情况也屡见不鲜，所以选择一所好的健身教练培训基地显得非常重要了。

　　1.健身教练学校的选择

　　健身教练培训现在市场比较乱，因为政策提倡全民健身，所以健身行业突然井喷，许许多多大大小小的健身房开了起来，而健身教练的紧缺也使得健身教练培训学校高速发展，许多人为了分一杯羹也开始办健身教练培训学校。而且大多都没有办健身教练培训学校的资质，所以在选择学校的时候要格外小心，一定要选资质齐全，收费合理的学校，像比较的星航道健身学院这样的。

　　2.健身教练培训需要多少钱?

　　健身教练分为很多种，价格也不太相同，主要是看个人需要考取什么样的证书，或者做什么样的培训。而且现在收费比较乱，有的收三五万的也有，收一两千的也存在。当然这个是根据要培训的内容和拿的证书来的。前面有说过很多健身学院以低价吸引学员，中途再加价。

　　所以面对低价的时候一定要三思，而有的太高的也许是正规的，但是手太黑，把学员当羔羊来宰。所以选择的时候还是选证书资质齐全的，收费合理的，我这边还是以星航道健身学院为例，因为星航道的口碑是行业里的。他们拿证速度也是快的，价格也比较合理。

　　如果只是初级健身教练证书的话大概三千左右可以拿下来。星航道国际健身学院是中国的口碑型健身学院。体育总局力荐，口碑型健身学院。只要对健身感兴趣，只要想要参加健身，你可以来星航道国际健身学院来参加健身培训，‍‍所以也是特别的建议，大家去参加专业的健身培训，能够使得大家懂得更多的健身知识。‍‍使得大家在健身方面更加具有自己的专业性，达到一个特别好的效果。

　　3.深蹲好学么?

　　健身难度‍‍并不是特别的高，而且健身也是有着诸多的好处，建议大家也是多去了解这些，能够帮助我们去‍‍了解关于健身的一些知识。

　　很多人认为深蹲这东西还用学吗?是个人会吧。但是事实上深蹲是一个专业的健身姿势，但凡和专业挂边的，要求都很严格。它有它自己的严格标准，不是说你蹲下去站起来是深蹲，深蹲是要求腰背在一条直线上髋骨不能超过膝盖，如果动作不标准的话会适得其反，使自己的膝盖受伤。所以在面对专业考试的时候没有经过系统的培训是很难考过的。需要接受系统的训练，在专业老师的指导下，这个动作的难度不是很大，可以很快学会。