健身教练证书考的知识都有哪些？

　　学健身教练，大家都知道毕业后证书的重要性。证书关系着你是否能够顺利业，以及业的起点高低，说白点，是你一开始底薪多少。能不重要嘛?

　　想要得到健身教练证，尤其是核心的健身教练职业资格证，参加体育总局的专业考核是途径。既然是考试，肯定又通过与不通过，想要通过率更高，了解健身教练证书考的知识都有哪些很重要了!

　　健身教练证书考的知识都有哪些呢?先看理论考试;

　　国职考核项，理论考试主要针对学员对健身理论知识的了解，涉及到这几个方面：健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务。

　　理论考试总分100分，60分及格便可!
 

　　健身教练证书考的知识都有哪些呢?再看体能;

　　体能是对一项实操做准备的项目，体能不通过，不被允许参加第三项体能。

　　体能的内容分男女：男(俯卧撑40次;徒手下蹲60次;坐姿体前屈-静力性伸展5秒);女(俯卧撑15次;徒手下蹲40次;坐姿体前屈-静力性伸展5秒);
 

　　健身教练证书考的知识都有哪些呢?实操考试;

　　实操考试是复杂的，考试内容结构分讲解、示范、组织，主要考试内容是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。例如：13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼，使用什么器械锻炼，器械使用是否标准。详细内容【健身教练资格资格证怎么考?考试流程详解】一文中有介绍。

　　健身教练证书考的知识都有哪些，以上是考核中的大致内容了，如需更详细得内容及技巧，可与在线导师联系。